Le Teich (33470) · Gironde
Coach sportive à domicile au Teich (33470)
Le Teich est la commune voisine de Gujan-Mestras, avec laquelle elle partage le code postal 33470. Camille vient chez vous pour des séances de remise en forme, de perte de poids ou de reprise en douceur.
Le Teich (33470)Voisin direct de Gujan-Mestras, au fond du Bassin.
Seul ou à deuxLe même tarif en duo.
30 € la séanceAvec l'avance immédiate du crédit d'impôt.
Un coaching sportif à domicile au Teich
Le Teich se trouve au fond du Bassin d'Arcachon, là où la Leyre rejoint la lagune par son delta. La commune est connue pour sa réserve ornithologique, l'une des étapes des oiseaux migrateurs sur le littoral atlantique, et pour son petit port. Elle fait partie du Parc naturel régional des Landes de Gascogne.
Camille vient chez vous, dans votre salon ou la pièce de votre choix : vous n'avez ni trajet à prévoir ni salle à rejoindre. Toutes les séances ont lieu à domicile, ce qui vous permet de bénéficier de l'avance immédiate du crédit d'impôt.
Trois accompagnements sont possibles : la remise en forme pour retrouver énergie et souffle, la perte de poids pour installer de nouvelles habitudes durables, et le bien-être et sport santé pour reprendre en douceur après une pause ou une grossesse.
Comment se passe une première séance à domicile
Tout commence par un appel : vos objectifs, vos éventuelles blessures, votre passé sportif et les contraintes de votre quotidien. Camille vous explique ensuite comment elle peut vous accompagner.
La première séance à domicile commence par des tests simples de mobilité et de cardio, puis de premiers exercices pour voir comment vous bougez. Des mesures ne sont prises que si c'est utile et si vous le souhaitez.
Les séances suivantes durent une heure (une heure trente pour la musculation), avec deux séances par semaine conseillées. Elles évoluent au rythme de vos progrès, et Camille reste disponible sur WhatsApp entre deux rendez-vous. Le détail de la méthode en cinq étapes est sur l'accueil.
Pour qui, au Teich ?
Le coaching à domicile s'adresse aux femmes comme aux hommes qui n'aiment pas la salle de sport et ont besoin d'un rendez-vous fixe pour bouger, à celles et ceux qui veulent perdre du poids ou se remettre en forme, et aux personnes qui reprennent après une longue pause.
Coach sportive depuis 2016, Camille est diplômée du BPJEPS AGFF double mention et du Pilates Mat 1. Elle prône un coaching bienveillant et à l'écoute, tout en sachant pousser au bon moment. Son parcours est présenté sur la page À propos.
Avec l'avance immédiate du crédit d'impôt de 50 %, la séance démarre à 30 € au lieu de 60 €, sans avance de frais. Le détail est dans la section tarifs.
Accompagnements au Teich
Trois accompagnements, chez vous
À partir de 60 € la séance, soit 30 € avec l'avance immédiate du crédit d'impôt de 50 %. Tarifs et crédit d'impôt
Autour du Bassin
Les autres communes
Camille intervient aussi à Gujan-Mestras (33470), La Teste-de-Buch (33260), Pyla-sur-Mer (33115), Biganos (33380) et Arcachon (33120). Toute la zone d'intervention
Vous habitez Le Teich ?
Un appel pour parler de votre objectif, puis Camille vient chez vous.