À propos
Camille Maria, coach sportive à Gujan-Mestras
Coach sportive depuis 2016, soit 10 ans d'expérience avec des profils variés. Ce qui l'anime : aider les gens à se sentir mieux dans leur corps et à retrouver le goût du sport.
Son histoire
Le déclic, après une grossesse
Le sport a toujours fait partie de la vie de Camille. Après sa première grossesse, elle a pris du poids et ne s'acceptait plus. Elle a alors découvert le CrossFit, un sport qu'elle a vraiment aimé. Elle a perdu du poids et s'est sentie mieux dans son corps.
C'est ce déclic qui l'a poussée à devenir coach : aider à son tour les personnes qui veulent se sentir mieux dans leur corps. Elle sait ce que l'on ressent quand on ne se reconnaît plus, et combien le plaisir de bouger change tout.
Aujourd'hui, la plupart des personnes qui la contactent n'aiment pas la salle et ont besoin d'un rendez-vous pour bouger. Camille les aide à garder cette routine et à en faire un moment agréable, chez elles.
Parcours
Dix ans de coaching
- 2016
Débuts de coach sportive, auprès de profils variés.
- 2022
BPJEPS AGFF double mention et diplôme Pilates Mat 1.
- Aujourd'hui
Coaching à domicile à Gujan-Mestras et sur le sud du Bassin d'Arcachon, en solo ou en duo.
Diplômes
Diplômes et formations
- BPJEPS AGFF double mention (2022)
- Diplôme Pilates Mat 1 (2022)
- Formation en nutrition : des conseils en nutrition en complément des séances
- 10 ans d'expérience, coach sportive depuis 2016
Valeurs
Ce qui guide chaque séance
« Mes clients aiment que je les pousse à faire des choses qu'ils n'auraient jamais pensé faire un jour. »
Bienveillance
Un cadre doux et rassurant, sans jugement.
Écoute
Vos objectifs, vos envies et vos appréhensions.
Adaptation
Aux blessures et à la forme du jour.
Encouragement
Sur WhatsApp aussi, entre les séances.
Se dépasser
Pousser au bon moment, pour progresser.
Parlons de votre objectif
Un premier appel pour faire connaissance : vos objectifs, votre passé sportif, vos contraintes. Camille vous explique ensuite comment elle peut vous accompagner chez vous.